Habilidades de AutoGestión
Habilidades de AutoGestión
Para la Maestría Personal
Un curso impartido por Ricardo Jiménez
“Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia, por lo tanto, no es un acto,
sino un hábito”
-Aristóteles
Programa Habilidades de AutoGestión
Las habilidades de autogestión son diferentes a las habilidades blandas. Son habilidades de vida que podrás utilizar en toda situación, personal o profesional, y que tendrán un impacto dominó en todo lo que te propongas.
Logra llevar tu vida al siguiente nivel realizando una transformación en la manera de gestionar tus emociones, tu claridad mental, tu actitud, tu mentalidad hacia los retos y la incertidumbre, así como mejorar tu respuesta al estrés.
Ejes temáticos
| Auto Conocimiento | Inteligencia Emocional |
| Resiliencia | Atención Plena |
| Auto Compasión | Escucha Activa |
| Toma de Consciencia | Inteligencia Conversacional |
| Mentalidad Ganar – Ganar | Habilidades Interpersonales |
Inversión de tiempo típica por semana por mes (meses 2-10)
| Semana | Trabajo a Realizar | Tiempo |
|---|---|---|
| #1 | Teoría Tema 1 | 20″ |
| #2 | Teoría Tema 2 | 20″ |
| #3 | Práctica de Integración | 20″ |
| #4 | Quiz y Sesión Q&A Online | 55″ |
| #5 | [Si hubiera, es libre] | 0″ |
Opciones de Proyecto Final
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#1 |
Artículo no-técnico de 2500+ palabras publicado en LinkedIn, Medium o ITNow |
| #2 |
Participación en Evento Revolución (evento estilo TEDx interno en la empresa auto- organizado por los participantes del programa). Posibles roles: expositor, organizador, promotor, etc. |
| #3 |
Propuesta de Mejora a Equipo Gerencial de la empresa (dinámica estilo SharkTank) |
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#4 |
Reseña de libro no-técnico de 2500+ palabras publicada en LinkedIn, Medium o blog. |
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#5 |
Otro (a proponer por el estudiante – sujeto a aprobación) |
¿Qué obtendré de este programa? – Top 5:
| 1 |
Diseño de tu Plan de Carrera Profesional que podrás usar en tu empresa actual y en adelante a lo largo de tu vida. |
| 2 |
Conócete mejor y aprovecha esos insights para crear planes de mejora continua que te sirvan de base para desatar todo tu potencial, con una base de compasión y humanidad común. |
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3 |
Desarrolla tu resiliencia para situaciones de estrés, de ansiedad o de incertidumbre. Conoce técnicas puntuales para descubrir la oportunidad en toda situación en la que te encuentres. |
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4 |
Desarrollar tu inteligencia conversacional, una serie de habilidades que transformarán tus relaciones, tu gestión de personal y el impacto que tienes en todos a tu alrededor. |
| 5 |
Descubre el poder de la atención plena (mindfulness) basándote en tus fortalezas naturales. Aprende a lograr enfocarte como “láser” en todo lo que te propongas, “aquí y ahora”. |
- Personas en búsqueda de la superación personal y profesional.
- Individuos comprometidos consigo mismos.
- Amantes de la introspección y la mejora continua.
- Personas con grandes sueños y aspiraciones en su vida.
- Apasionados por descubrir su Potencial Humano.
Un curso impartido por
Detalles del programa
Mes 1: Evaluaciones
Mes 2-10: Contenido
Mes 11: Proyecto Final
Certificado Completitud
Próximo inicio: Marzo 2020
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Preguntas frecuentes
El curso es impartido en español y algunos de los recursos utilizados están en inglés con subtítulos o pueden ser subtitulados utilizando servicios gratuitos.
Este curso no tiene ningún requisito previo.
Este curso está diseñado para que inviertas 20 minutos en promedio a la semana.
Las sesiones en vivo de preguntas y respuestas se realizarán vía Zoom y serán grabadas para quienes no puedan asistir.
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